Jazda Rowerowa – czy tylko Outdoor ?

Jazda szosowa.

Pasjonatów jazdy rowerowej nigdy nie zabraknie. Na szosach widać na rowerach ludzi w każdym wieku. Czasami jazda na rowerze wiąże się z dojazdem do pracy, czasami są to przejażdżki rekreacyjne, albo do sklepu na zakupy. Modele rowerów stanowią pełny przekrój możliwości. Od antycznych egzemplarzy po  rowery bardzo profesjonalne ze specjalistycznymi dodatkami. W Polsce w okresie jesienno – zimowym ubywa rowerzystów szosowych, a rowery są odstawiane do piwnic i komórek. Zupełnie inaczej ma się sprawa w Holandii w której jeździ się na rowerach bez względu na warunki atmosferyczne i porę roku. Na ulicach widać dzieci jadące do szkoły w deszczowy grudniowy dzień, eleganckich panów jadących do biura i starsze panie sunące po zakupy. Rowery są dosłownie wszędzie, przed kawiarenkami, sklepami, przed dużymi fabrykami W Szwecji w okresie jesienno zimowym, także są widoczni rowerzyści na rowerach w dodatku ze specjalnymi zimowymi oponami. Wiele zależy od tego co wyniesiemy ze swojej rodzimej kultury bo jak się okazuje ten sam środek lokomocji jest wykorzystywany w mniejszym lub większym zakresie.

Jazda w domu lub w klubie.

Nawet, jeżeli pogoda zewnętrzna nie zachęca do jazdy, a nie jesteśmy tak zahartowani jak Holendrzy czy Szwedzi to zawsze można pojeździć na rowerze stacjonarnym. Rower stacjonarny nie jest dużym wydatkiem,  a można z niego korzystać o dowolnej porze oglądając na przykład wiadomości. Oczywiście jest to świetna forma ruchu, jednak skierowana do osób bardzo mocno zdyscyplinowanych, które potrafią sobie narzucić odpowiedni reżim i trzymać się planu treningowego. W przeciwnym wypadku stacjonarny rower, może być tylko kolejnym zbędnym sprzętem zajmującym miejsce w domu. Świetną opcją jest jazda na rowerze w klubach fitness czy na siłowniach. Można potraktować ją jako rozgrzewkę lub jako samodzielny trening. Element rywalizacji, brak elementów rozpraszających działa na każdego bardzo motywacyjne. Ostatnio niezwykle  popularnym trendem są zespołowe jazdy na rowerze stacjonarnym organizowane w klubach przy dobrej muzyce i z trenerem, który prowadzi zajęcia.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *