wzmocnione wlosy

5 najlepszych sposobów na wzmocnienie włosów

Jeżeli Twoje włosy są szorstkie, pozbawione blasku i coraz częściej wypadają, zapewne zastanawiasz się, co zrobić, by je wzmocnić i cieszyć się piękną, olśniewającą fryzurą. Lepszym rozwiązaniem będą tabletki na włosy czy dobre kosmetyki? Oto kilka wskazówek, które pozwolą Ci krok po kroku przywrócić Twoim kosmykom spektakularny wygląd.

Po pierwsze i najważniejsze: na stan Twoich włosów wpływają nie tylko kosmetyki, których używasz, ale i ogólny stan organizmu. „Walkę” najlepiej więc prowadzić na kilku frontach jednocześnie.

  • Traktuj włosy z większą „czułością”

Codziennie narażasz swoje włosy na działanie wysokiej temperatury pochodzącej np. z suszarki, prostownicy lub lokówki? Używasz dużych ilości produktów stylizacyjnych, które nadmiernie je obciążają? Upinasz w wymyślny sposób, ciasno je ściągając? Szarpiesz szczotką trudne do rozczesania pasma? Jeśli popełniasz te „grzechy” na co dzień, nie oczekuj, że włosy będą mocne i zdrowe. Daj im „złapać oddech”: ogranicz stylizację termiczną do minimum, obniż temperaturę suszenia i delikatnie je szczotkuj – koniecznie dobrej jakości szczotką. Mała zmiana, a robi ogromną różnicę!

  • Stosuj odpowiednią pielęgnację

Starannie wybierz szampon, odżywkę oraz inne produkty pielęgnacyjne. Ich składniki wzmocnią łodygę włosa i sprawią, że jej łuski się zamkną, dzięki czemu kosmyki staną się bardziej miękkie, gładkie i lśniące. Jeśli masz wątpliwości, jakie kosmetyki wybrać, zawsze możesz skonsultować się z fryzjerem.

  • Uważaj na słońce!

Promienie UV mogą niekorzystnie wpływać nie tylko na stan Twojej skóry, ale również włosów. Jeżeli więc wybierasz się na wakacje do egzotycznego kraju lub po prostu wiesz, że kosmyki będą bardziej narażone na działanie słońca, powinnaś o nie szczególnie zadbać. Przed wyjściem z domu upewnij się, że są dokładnie wysuszone, zastosuj też preparat z filtrem UV, który dodatkowo je ochroni. Uważaj na działanie wody morskiej i basenowej – sól i chlor mogą osłabić kosmyki.

  • Zadbaj o zdrową dietę

Łodygi włosów, a więc ta ich część, którą widzisz nad skórą, są martwą częścią kosmyków, możesz je więc pielęgnować i odżywiać jedynie od zewnątrz. Jeśli jednak zależy Ci na tym, aby włosy rosły w dobrym tempie, były grubsze i nadmiernie nie wypadały, musisz zapewnić im odpowiednie warunki do wzrostu. Odbywa się on pod skórą, w macierzy włosa. Aby wszystkie zachodzące procesy metaboliczne przebiegały sprawnie i bez zakłóceń, Twój organizm potrzebuje odpowiedniej ilości witamin i minerałów. Najważniejsze z nich to niacyna, biotyna, kwas pantotenowy, żelazo, jod, cynk i krzemionka, a ich źródłem są zbilansowane posiłki.

  • Sięgnij po odpowiednią suplementację

Jeśli chcesz dodatkowo wzmocnić swoją czuprynę, możesz się wspomóc tabletkami na włosy, które zawierają odpowiednią kompozycję naturalnych składników potrzebnych do ich wzrostu. Na rynku znajdziesz wiele preparatów, zwróć jednak uwagę na skład, który zapewni kompleksowe działanie. Dobrym wyborem będzie np. preparat VITAPIL® Tabletki zawierający aż 16 substancji odżywczych.

Zadbaj również o dobry stan swojego zdrowia. Gdy zauważysz, że włosy przez dłuższy czas wypadają, a Ty czujesz się gorzej niż zazwyczaj, skontaktuj się z lekarzem.

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *